Vita in Avventura | Itinerari e Percorsi per MTB
Vivi la tua #vitainavventura in ogni istante
Vorresti vivere una Vita in Avventura ma non sai da dove partire o cosa mettere nel tuo zaino da trekking o cosa portare con te per un viaggio in bici? Scopri i miei consigli per vivere come me una #vitainavventura
Vorresti provare il SUP ma hai paura di non aver abbastanza equilibrio o vuoi tenerti in allenamento durante i mesi invernali o le giornate di brutto tempo? Prova gli esercizi per equilibrio e coordinazione con la tavola propriocettiva. Equilibrio e coordinazione : propriocezione e propriocettori …
Se sei un principiante prima di acquistare l’attrezzatura da Stand Up Paddle è bene capire come scegliere una tavola da SUP in base all’uso che ne vuoi fare e alle tue caratteristiche. Navigare su Amazon o recarsi in un qualunque negozio di articoli sportivi come …
Uno dei motivi per amare la mountain bike è che ti consente di viaggiare più lontano e velocemente di quanto potresti fare a piedi. Questo significa anche che, se qualcosa va storto, come un infortunio o un problema meccanico, devi essere preparato e in grado …
Kit Primo Soccorso, Giacca Antivento e ricambio : vediamo cosa mettere nello zaino da trekking per un giorno in un escursione invernale adatta a tutti. Se stai leggendo questo articolo è perchè vuoi scoprire come preparare il tuo zaino per un trekking di un giorno …
Il SUP è uno degli sport a contatto con la natura che preferisco. Uno sport nuovo, arrivato da pochi anni in Italia e che i più ancora non conoscono. Oggi con questo articolo voglio parlarti di quella che è nel SUP la tecnica base per …
Durante un escursione, di qualsiasi tipo essa sia, è importante idratarsi e alimentarsi correttamente per evitare di trovarsi disidratati e privi di energie. Quindi durante le escursioni cosa mangiare per stare bene e non accusare stanchezza? Escursioni cosa mangiare : l’importanza della colazione Il primo …
Quando ho ricevuto il messaggio di Maddalena sul mio volto si è stampato un sorriso di quelli che si hanno quando capita qualcosa di bello e importante. La nomina per il Sunshine Blogger Award 2020 è arrivata in modo del tutto inaspettato. Qualcuno ha trovato …