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Consigli

Escursioni Cosa Mangiare

Durante un escursione, di qualsiasi tipo essa sia, è importante idratarsi e alimentarsi correttamente per evitare di trovarsi disidratati e privi di energie.  Quindi durante le escursioni cosa mangiare per stare bene e non accusare stanchezza? Escursioni cosa mangiare : l’importanza della colazione Il primo consiglio che voglio darti, forte anche della mia esperienza è …